Kontakti

kristineposka [at] gmail.com

Atrašanās vieta

Ādažu Sporta centra stadions, Gaujas iela 30, Ādaži, Ādažu novads.

Bērni vecumā no 4 – 7 gadiem!

  • Pirmdiena Slēgts
  • Otrdiena 17:30 – 18:30
  • Trešdiena 17:30 – 18:30
  • Ceturtdiena Slēgts
  • Piektdiena Slēgts
  • Sestdiena Slēgts
  • Svētdiena Slēgts

Bērni vecumā no 8 – 12 gadiem!

  • Pirmdiena Slēgts
  • Otrdiena 18:30 – 20:00
  • Trešdiena 18:30 – 20:00
  • Ceturtdiena Slēgts
  • Piektdiena Slēgts
  • Sestdiena Slēgts
  • Svētdiena Slēgts

Esam lieli un mazi, kurus aizrauj ātrums, slīdoša sajūta, reizēm atraušanās arī no zemes, adrenalīns un sniegs lielā daudzumā, jo nodarbojamies ar kalnu slēpošanu, bet vasarā to aizvietojam ar ātrslidošanu pa asfaltu! Tāpat mums patīk arī lēkāt pa batutiem, slēpot un veikot pa ūdeni – visu, kas ir aizraujošs un galvu reibinošs!

Biedrības mērķis ir fiziski aktīva un veselīga dzīves veida sekmēšana un popularizēšana, veselības nostiprināšana, fiziskās sagatavotības pilnveidošana un sporta meistarības izaugsmes veicināšana.

SK APEX piedāvā sporta nodarbības bērniem ĀDAŽOS

Nodarbībās tiek :

  • veicināta patika pret šo sporta veidu un nodarbībām svaigā gaisā;
  • veicināta stabilitāte un drošības sajūta, atrodoties uz slēpēm vai slidām;
  • veikti dažādi vingrinājumi pa trasīti vai šķēršļu joslu iemaņu un slēpošanas / slidošanas tehnikas attīstīšanai un pilnveidošanai;
  • vispārējās fiziskās sagatavotības treniņos tiek veicināta bērna vēlme kustēties un būt aktīviem. Tiek attīstīta vispārējā fiziskā sagatavotība un nostiprināta augoša bērna muskulatūra ar dažādiem vingrinājumiem, noslēgumā mazākiem bērniem ar rotaļu elementiem, bet lielākiem bērniem ar sporta spēlēm.

Piedāvājam arī individuālās nodarbībās gan bērniem, gan pieaugušajiem. Organizējam sporta un atpūtas nometnes Latvijā un ārvalstīs skolēnu brīvlaikos.

Pievienojies un pavadi laiku aktīvi!